每日反思记录表
反思日期：2016年8月1日
今天做了什么：
1.词组背多分复习了B部分，学习和整理了C部分的前半部分；
2.大全解看了第五章一半左右，并把相关了例题自己都做了一遍，知识点归纳整理。
整改措施执行情况：
今天是整改措施实行的第一天，暑假复习计划得到了较好的执行，并且能够脱离手机较长时间。由于今天出去吃饭，走了比较远，所以今天就没有出去跑步。
还有什么没有做好：
1.今天没有跑步；
2.复习计划达到基本效果，但是距离效果仍然差距很远。
下一步打算怎么做：
1.仍然以自我监督和研友互相监督为主；
2.加强自我约束。明天起开始早起计划。今晚同时做到23点之前必须睡觉。
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